エッセイ– category –

悩み。「悩みなんてない」という人も中に入るが、この記事をクリックした人は多かれ少なかれ悩みがあるはず。 そんな人に向け、統合失調症に罹患し20年、布団の中で15年悩み続けた僕が悩みから解放されたたった一つのメソッドを紹介する。 【悩むのは未来...

今日は僕の誕生日。そんな朝にラジオから流れてた昔聞いた曲が胸に響いたので。 【】 世の中に冷たくされてひとりぼっちで泣いた夜もう駄目だと思うことはいままで何度でもあった ホントの瞬間はいつも死ぬほど怖いものだから逃げ出したくなったことはいま...

この前バイト先の社員さんが乗る車に自分の車をぶつけてしまった。 幸か不幸かバンパーを擦っただけで、ボディが凹んだりライトが割れたりとまではいかなかった。 その日は一日ミスが多く、いま思うと疲れていたんだろう。疲れていたからか一瞬「黙ってい...

もう年度替わりも目の前ですが、年始に目標立てました？ 年度替わりを前に今一度目標について考えてみます。 【僕は目標を立てない】 僕は年始に目標を立てません。 なんとなくなんですが。 たぶん目標という字のごとく目印になって、一年間それに向かって...

子育てってむずかしいですよね。 何をしても泣き止まなかったり、言うこと聞かなかったり。 その度にイライラして。躾けなのか、ただの感情なのか迷いながら子どもと接する毎日。 ちょっとお話していきませんか？ 【おとうさん、実は「お父さん」なんです...

人はコミュニケーションの生き物なので生きる時間のほとんどをコミュニケーションに費やす。 コミュニケーションとは思い(想い)を伝えることだ。 今回は想い(思い)を伝えるについて考えてみる。 ーーーーーーーー 想いを伝えるにはいくつか手段がある。 ひ...

どうしてもできないことがある。 それは「継続」 去年はじめた10年日記は1年続いたけど、2~3日まとめて書くことの方が多い。 タバコもやめられない。努力はしているけど。 仕事だってそうだ。いままでも長く続いた試しがない。 Webライターも3年でやめた。...

明けない夜はないとよく言われます。 この言葉はは酷く打ちひしがれたときに人に言われたり、本を読んだときに耳にしたり目にしたりしますね。 僕の心にも強く残っているのは、そんな慰めに寄りかかりたくなる程弱っていたからでしょう。 でも、こうも思っ...